▼目次
00:00 はじめに
01:37 大腸がんの発生率を高めるサプリメント
02:37 腸内細菌が作れるビタミンはコレ
03:33 ビタミンB12と葉酸のリスク(論文紹介)
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ビタミンDが不足すると腸内環境が乱れる？！
https://youtu.be/nRu9daqDavc
#サプリメント
#サプリメント摂り過ぎ
#サプリメント危険
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 「腸活検定」プロデュース
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6～腸活youtuber始めました！
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▽日本レホルム連盟×長谷川ろみコラボ「腸活検定」
https://www.jrl.or.jp/intestinal-environment02
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▽発酵ライフ推進協会×長谷川ろみコラボ「発酵ライフアンバサダー養成講座」
https://hakkolife.com/page-seminar_detail?seminar_id=10293
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▽Twitter/Instagramもやっているのでよかったらみてみてください！
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▼関連動画
栄養士が自信を持っておすすめするサプリメント!
https://www.youtube.com/watch?v=8l-mpd9oxZA&t=138s
筋トレをしない日の正しいサプリメントの摂取方法とは？
https://www.youtube.com/watch?v=KfCphU3nEK8
美肌＆美白のために普段飲んでいるサプリメントを紹介
https://www.youtube.com/watch?v=EinK9a4Dzbs
ガチレビュワーが選ぶこのサプリは必要ない！というサプリ教えます
https://www.youtube.com/watch?v=cihdp4dTm7g
飲むとガンになるサプリ【エナジードリンクにも入ってる】
https://www.youtube.com/watch?v=8Xx-4X5DhdY
▼紹介論文&研究結果など
Cancer Incidence and Mortality After Treatment With Folic Acid and Vitamin B12
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19920236/
Assessing Cancer Prevention Studies--A Matter of Time
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19920243/
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
